
DEJA DE PERDER EL TIEMPO buscando la composición nutricional de cada alimento. Ahora tendrás todo a golpe de click y organizado para crear tu nutrición personalizada.
MIDE TU % DE GRASA y el de tus deportistas de forma precisa y automatizada. Así como todos los aspectos clave sobre la composición corporal para marcar la diferencia.
Como sabes, cada persona es un mundo y las recomendaciones están muy bien pero queremos que vayas al 10 SOBRE 10. Así que hemos creado una herramienta para que sepas la cantidad exacta que debes ingerir para hidratarte de forma óptima en tu caso específico.
No queremos que pierdas el tiempo haciendo ecuaciones y calculando. Por eso hemos generado un Excel que te permitirá saber tus necesidades energéticas para mejorar tu rendimiento, masa muscular o perder grasa DE FORMA INSTANTÁNEA
Para que además de aprender todo lo que necesitas te pueda abrir puertas las puertas de tu trabajo ideal.
Descubre los secretos mejor guardados de lo mejores profesionales del sector y conoce las estrategias que siguen l@s futbolistas profesionales de élite.
Accede a nuestro grupo privado para resolver tus dudas, para hablar con gente que tiene el mismo interés y el mismo objetivo que tú y, PARA MANTENERTE MOTIVADO durante todo el proceso.
¡Te hemos preparado un tour para que veas todo lo que te vas a llevar cuando entres!
Bloque 0.1. – Base de datos de alimentos, calculadora de necesidades energéticas y personalización de hidratación.
Bloque 1.1. – Sustratos energéticos y metabolismo.
Bloque 1.2. – Factores que interfieren en el metabolismo del futbolista
Bloque 1.3. – Rendimiento aeróbico y anaeróbico
Bloque 2.1. – Requerimientos energéticos entrenamiento, partidos etc
Bloque 2.2. – Hidratos de carbono en el fútbol
Bloque 2.3. – Proteínas en el fútbol
Bloque 2.4 – Lípidos en el fútbol
Bloque 2.5 Periodización nutricional
Bloque 2.6. – Vitaminas y minerales en el fútbol
Bloque 3.1. – Como afecta la CC al rendimiento en fútbol
Bloque 3.2. – Métodos composición corporal (pros y contras)
Bloque 3.3. Valores óptimos standar de CC para hombres y mujeres
Bloque 3.4. Diferencias de CC entre posiciones en el campo
Bloque 3.5. Cómo conseguir una buena CC para rendir al máximo nivel
Bloque 4.1. – Nutrición e hidratación pre-partido
Bloque 4.2. – Nutrición e hidratación durante el partido
Bloque 4.3 – Nutrición e hidratación post-partido (recuperación)
Bloque 5.1. – Alimentos deportivos en el fútbol
Bloqe 5.2. – Creatina en el fútbol
Bloque 5.3. – Cafeína en el fútbol
Bloque 5.4 – Beta-alanina en el fútbol
Bloque 5.5 – Bicarbonato en el fútbol
Bloque 5.6 – Nitratos en el fútbol
Bloque 6.1 – Fisiología de la mujer
Bloque 6.2 – Requerimientos nutricionales
Bloque 6.3. – Hidratación
Bloque 6.4. – Triada de la mujer deportista
Bloque 6.5. – Composición corporal óptima
Bloque 6.6. – Diferencias entre fútbol masculino y femenino
Bloque 7.1. – Fisiología niñ@s y adolescentes y diferencias con adult@
Bloque 7.2. – Requerimientos nutricionales
Bloque 7.3. – Hidratación
Bloque 7.4. – Educación nutricional
Bloque 7.5. – ¿Suplementación?
Bloque 8.1. – Introducción de conceptos
Bloque 8.2. – Prevalencia en deportistas
Bloque 8.3. – Problemas de salud relacionados
Bloque 8.4. – Rendimeinto deportivo y EA
Bloque 8.5. – Diagnostico integral de la baja disponibilidad energética (LEA)
Bloque 8.6. – Abordaje nutricional de la LEA
Bloque 8.7. – Prevención de la LEA
Bloque 9.1. – Análisis de lesiones en fútbol
Bloque 9.2. – Adaptaciones generadas por la lesión
Bloque 9.3. – Nutrición en fase I: Recuperación e inmovilización
Bloque 9.4. – Nutrición en fase II: Rehabilitación
Bloque 9.5. – Suplementación óptima en lesiones
Bloque 9.6. – Casos prácticos reales con jugadores profesionales
Bloque 10.1. – Caso práctico al detalle futbol masculino
Bloque 10.2. – Caso práctico al detalle futbol femenino
Bloque 10.3. – Caso práctico al detalle futbol base
Bloque 10.4. – Futbolista vegetariano estricto
Entrevista a Francis Holway completa
Entrevista a Carla Bautista Completa
Entrevista a Omar Ruiz Completa
Entrevista a Nufisa Completa
Entrevista a Rafa Chumbi Completa
Entrevista a Sergio Polo Completa
Está dirigido para futbolistas y nutricionistas o dietistas. También pueden beneficiarse profesionales del séctor de la salud como entrenadores para tener una mayor formación complementaria.
El acceso es de por vida. Una vez accedas a la plataforma privada. Tendrás acceso de por vida a todos los contenidos. Incluso podrás disfrutar de actualizaciones y mejoras que se vayan realizando dentro del programa GRATIS. Por lo que si accedes ahora mismo estarás adquiriendo un programa que unos meses valdrá el doble. ES UNA INVERSIÓN 100% SEGURO Y RENTABLE.
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Todo el contenido va desde la base hasta lo más específico y avanzado utilizando un lenguaje sencillo y práctico para que lo pueda entender cualquier persona independientemente de los conocimientos previos que tenga. Por lo que ambos le sacarán el máximo partido.
Sí, esto no lo tienen casi ninguna formación pero nosotros queremos que no te quede ni a menor duda sobre el contenido teórico-práctico. En la plataforma tienes un botón que te permitará preguntarnos tus dudas de forma directa.
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